پاورپوینت کامل مهارت حل مساله و تصمیم گیری

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل مهارت حل مساله و تصمیم گیری دارای ۶۲ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل مهارت حل مساله و تصمیم گیری،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل مهارت حل مساله و تصمیم گیری :

بخشی از متن:
اهداف آموزشی
یادگیری مراحل اساسی حل مسئله
بدست آوردن راه حل برای مشکلات سخت و معماهای زندگی
حل تعارض ها
یادگیری مراحل تصمیم گیری
انجام تصمیم گیری های سخت
تصمیم گیری در مورد موضوعات مهم زندگی
شناخت عوامل موثر در تصمیم گیری های شخصی

تعریف مهارت حل مساله

مساله تعامل بین شخص و محیط است در آن بین تقاضا و خواسته محیط و امکانات و پاسخ های دردسترس فرد ناهماهنگی و عدم تعادل ادراک می شود و روش فوری برای کاهش این عدم تعادل در دسترس نیست.
مهارت حل مساله رویکردی منظم و متوالی است که به فرد کمک می کند تا به طور موثری مسائل زندگی خود را حل کند.
یک فرایند شناختی – رفتاری –عاطفی که در آن فرد یا گروه تلاش می کند راه حل یا شیوه مقابله موثری برای یک مساله خاص شناسایی یا کشف نماید. Nezu & D’Zurilla, 2001

فرایند مقابله
منظور از مقابله ،کوششهاوتلاشهایی است که فرد انجام میدهدتا استرس را ازمیان بردارد،برطرف کند ،یا به حداقل رساند ویا تحمل کند.
منظور از مقابله کردن تلاش هایی است که برای اداره کردن و مدیریت موقعیتهایی که به نظر خطرناک و تنش زا می رسند ، به عمل می آید
سه ویژگی مهم فرایند مقابله :
مستلزم تلاش و برنامه ریزی است
نتیجه نهایی واکنش های مقابله ای همیشه مثبت نیست
فرایندی است که در طول زمان رخ می دهد

گام های حل مساله
حل مساله دارای ۶ گام اساسی است :
۱-اتخاذ نگرش حل مساله
قدم اول در حل موفقیت آمیز مشکل این است که این ادراک را در خودتان پرورش دهید که ” تو می توانی مشکلت را حل کنی”.
معمولا وقتی مشکلی برای ما پیش می آید مخصوصا اگر آن مشکل مهم باشد ،‌دچار نگرانی و دستپاچگی می شویم . در چنین حالتی نمی توانیم خوب فکر کنیم و بنابر این نمی توانیم راه حل خوبی برای مشکل خود پیدا کنیم .
پس اولین کاری که باید انجام دهیم این است که آرامش خود را حفظ کنیم .به یاد داشته باشید همه ما یک ندای درونی داریم که مرتب با ما حرف می زند .

بحث گروهی
بررسی موانع نگرشی(شناختی ) حل مساله و راه های رفع این موانع
چه نوع رویکردهایی به حل مساله کمک می کند ؟
چند نمونه از افکار اتوماتیک منفی را در هنگام مواجه شدن با مسایل به ذهنتان خطور می کنند ، بیان و آلترناتیوهای مثبت را در مقابل آن ها ثبت نمایید

موانع شناختی حل مساله موثر
تفسیر وجود مشکل به عنوان نشانه ضعف درونی ، بی کفایتی و بی استعدادی خود
سرزنش خود
اجتناب از مشکلات به جای حل آن
رفتار تکانشی
ما امیدی و درماندگی
ناتوانی در پیش بینی رفتارها و پیامدهای آن

ارزشیابی
پس از اجرای راه حل انتخاب شده باید ارزیابی شود که آیا راه حل مورد نظر موثر و رضایت بخش بوده یا خیر .
اگر راه انتخاب شده در رفع مشکل موفقیت آمیز بود چه بهتر و فرایند حل مسئله پایان می یابد در غیر این صورت باید مراحل حل مساله را مرور کنید و ببیند در کجا اشکال وجود داشته که به حل مشکل منجر نشد.
آیا مشکل را به درستی مشخص کردید؟
آیا تمام راه حل های ممکن را در نظر گرفتید ؟آیا راه حل انتخابی شما واقعا بهترین راه حل بود ؟
آیا راه حل انتخاب شده را درست اجرا کردید؟
پس از بررسی سوالات فوق فرایند حل مساله را از سر بگیرد.
در صورت موفقیت آمیز بودن فرایند حل مساله باید خودتان را مورد تقویت قرار دهید. فرایند حل مسئله زمانی پایان می یابد که دیگر موقعیت برای فرد مسئله ساز نباشد.

پاورپوینت کامل مهارت حل مساله و تصمیم گیری
فهرست:

اهداف آموزشی
تعریف مهارت حل مساله
فرایند مقابله
گام های حل مساله
موانع شناختی حل مساله
ایجاد راحل های جانشین
مهارت تصمیم گیری
عوامل شخصی موثر در تصمیم گیری
تمرین عملی

تصویر پیش نمایش: